O Lado Emocional do Tratamento pelo qual Não Estava Preparado

O Aspecto Emocional do Tratamento que Não Estava Preparado para Enfrentar

Por Natalie Brown, contada a Kendall Morgan

Quando fui diagnosticada com câncer de pulmão estágio IV aos 33 anos, tive que tomar muitas decisões difíceis rapidamente, incluindo se deveria congelar meus óvulos antes do início do tratamento ou não ser capaz de ter filhos. Decidimos seguir em frente com o tratamento imediatamente. No início do tratamento, me sentia terrível. Eu estava exausta e havia pouco que eu poderia fazer. Levei tempo para aceitar o diagnóstico. Como me sinto mentalmente ainda muda de um dia para o outro.

No geral, o impacto emocional e a experiência não foram o que eu esperava no começo. Não esperava que o tratamento fosse do jeito que está indo. Está indo surpreendentemente bem para o estágio IV, então vamos começar por aí. Mas digo emocionalmente, cada tratamento é completamente diferente. Às vezes, faço o tratamento e é como: “Ei, estou fazendo quimioterapia”. Às vezes, é como: “Meu Deus, não posso acreditar que tenho câncer de pulmão. Não posso acreditar que estou tendo que colocar veneno no meu corpo”.

Tenho que adaptar minha vida em torno do tratamento. Farei o máximo que puder antes de a medicação começar a fazer efeito. Ainda trabalho e é muito difícil tentar trabalhar e fazer o tratamento ao mesmo tempo. Se eu faço o tratamento em uma segunda-feira, faço tudo o que posso porque na quarta ou quinta-feira posso não sentir vontade de subir os degraus.

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Emocionalmente, é uma montanha-russa. Às vezes você está para cima e às vezes está para baixo. É uma combinação complexa de emoções a cada 3 semanas de tratamento. Sei que ficarei para baixo por uma semana, então me apresso e fico estressada. Certifico-me de que todas as roupas estejam lavadas. Meu marido ajuda, é claro, mas quero uma casa limpa quando estiver fazendo o tratamento. Corro por aí, cozinho, limpo ou peço comida porque não terei vontade de cozinhar. É muita ansiedade para garantir que tudo esteja perfeito antes do tratamento. Se eu não conseguir fazer tudo, então tentarei fazer durante a semana do tratamento e isso me deixa mais fatigada. É quando fica frustrante.

Às vezes eu simplesmente desabo. Há duas semanas, chorei muito porque estava tão fatigada a ponto de não acreditar que estava tendo que lidar com isso. Chorei a semana toda. Não queria falar com ninguém nem usar as redes sociais. Fiquei em um estado ruim. Isso acontece periodicamente. Você está simplesmente tão cansada. A fadiga pesa em você, não importa o quanto você durma.

Para ajudar com as emoções, encontrei apoio por meio de um programa de orientação e online. Comecei a consultar um terapeuta pela primeira vez na minha vida. No começo, pensei que poderia lidar com isso sem ajuda profissional, mas não consegui. Ver um terapeuta tem ajudado muito.

Muitos amigos me deram livros. Tentei lê-los, mas li 20 páginas e simplesmente não consegui continuar. Comecei a ouvir podcasts e isso é melhor para mim. Parece que eles ajudam. Ouço muita música, principalmente durante as semanas de tratamento. Músicas lentas e suaves parecem ajudar um pouco. Tomo banhos de espuma, algo que nunca fiz antes. Relaxar em uma banheira com velas. Isso ajuda muito.

Você precisa dar tempo. Não fui capaz de falar sobre isso imediatamente da forma como estou falando agora. Tive que dar tempo para digerir o fato de ter câncer e só então pude compartilhar minha história. A conscientização é extremamente importante, especialmente no caso de câncer de pulmão.

Apesar de tudo, encontro motivos para celebrar. Farei 35 anos este ano. É só mais um aniversário, mas também é mais um ano celebrando o fato de que ainda estou aqui. Celebro o aniversário de todo mundo. Celebro os exames. Fiz um há algumas semanas que foi muito bom. Certifico-me de celebrar qualquer coisa pequena. Antes do câncer, eu não fazia isso. Celebrava aniversários, mas não de forma tão intensa. Agora, isso é super importante para mim. Não precisa ser algo grande. Qualquer situação pequena, eu a tornarei uma celebração. Essa experiência me transformou em um ser humano mais positivo. Parece loucura. Você pensaria o contrário. Mas sou muito mais positiva na vida do que antes.