COVID-19 O lockdown ajudou ou dificultou nossa criatividade?
COVID-19 lockdown e criatividade
Todos os dados e estatísticas são baseados em dados disponíveis publicamente no momento da publicação. Algumas informações podem estar desatualizadas. Visite nosso hub do coronavírus para obter as informações mais recentes sobre a COVID-19.
Compartilhar no PinterestA Associação Psicológica Americana define “criatividade” como “a capacidade de produzir ou desenvolver trabalho, teorias, técnicas ou pensamentos originais”.
Embora isso obviamente se aplique à arte, pode se aplicar igualmente a atividades cotidianas em que se utilizam elementos existentes para criar algo novo, como usar os ingredientes do pão sourdough para fazer o alimento básico da pandemia.
Um novo estudo do Instituto Cérebro de Paris na Universidade Sorbonne decidiu investigar o efeito do primeiro lockdown da COVID-19 na criatividade.
- Cuidando de um pai que tem transtorno bipolar Como aprendi a priori...
- Os medicamentos anti-inflamatórios podem ter potencial no tratament...
- À medida que o olfato dos idosos diminui, o risco de depressão aumenta
Para explorar seu impacto, eles conduziram uma pesquisa online em língua francesa para saber mais sobre as experiências das pessoas com a criatividade durante esse primeiro lockdown na França. Os autores do estudo esperavam conciliar a aparente contradição entre a criatividade intensificada durante um período de estresse incomum.
Os 343 participantes do estudo disseram que foram, em média, mais criativos durante o lockdown do que durante o período anterior.
Os resultados foram publicados no periódico Frontiers in Psychology.
O que as pessoas estavam fazendo durante o lockdown?
Além de listar as mudanças de criatividade percebidas pelos próprios participantes, ou mudança subjetiva de criatividade (MSC), conforme descrito acima, os pesquisadores apresentaram aos participantes um inventário de 28 atividades criativas com base em itens existentes frequentemente usados por psicólogos da pesquisa, incluindo o Inventário de Atividades e Conquistas Criativas (ICAA). Estas incluíam pintura, culinária, costura, jardinagem, escrita e decoração, entre outras.
Os participantes foram questionados se se envolveram mais ou menos nessas atividades durante o lockdown, com que frequência e por que o fizeram ou não.
As cinco principais atividades criativas nas quais os participantes do estudo disseram que se envolveram foram culinária, programas esportivos e de dança, programas de autoajuda e jardinagem.
Os pesquisadores também perguntaram sobre obstáculos pandêmicos que tiveram que superar. Não houve indicação clara de que um maior número de obstáculos dificultasse a criatividade.
O grau de obstáculos encontrados foi alto tanto para indivíduos mais criativos quanto para aqueles menos criativos.
“Assim que você estabelece restrições, a mente criativa começa a trabalhar em como alcançar o objetivo, condicionado a essas restrições”, disse o Dr. Ajay Agrawal, da Universidade de Toronto, no podcast Disruptors.
Os dois maiores fatores que determinaram se o nível de criatividade de uma pessoa durante o lockdown aumentou ou diminuiu foram as mudanças emocionais ou afetivas e, em menor grau, se a pandemia lhes deu mais tempo livre.
O grau em que um indivíduo exibe abertura, um dos cinco grandes traços de personalidade, veio logo atrás como um fator significativo. Os autores escolheram a abertura porque este é o traço de personalidade mais associado à criatividade.
O papel da emoção na criatividade
De acordo com o estudo, pesquisas anteriores sugerem que um humor positivo está correlacionado à atividade criativa, embora ainda haja algum debate.
Os autores do estudo confirmaram que os estados afetivos dos participantes se alinhavam com a MSC. Os descritores sobre os quais eles questionaram os participantes incluíam “ansiedade e estresse, motivação, pressão psicológica, humor e, em menor medida, solidão e restrições físicas”.
Os pesquisadores encontraram uma ligação entre o humor positivo e a criatividade e uma ligação entre estados afetivos negativos e menos criatividade.
A co-primeira autora do estudo, Dra. Alizée Lopez-Persem, sugere:
“Existem algumas evidências na literatura científica de que você precisa se sentir bem para ser criativo, enquanto outras evidências apontam o contrário. Além disso, não se sabe em qual direção esse processo ocorre: nós nos sentimos bem porque somos criativos, ou ser criativo nos faz mais felizes?”
“Aqui, uma de nossas análises sugere que a expressão criativa permitiu que os indivíduos lidem melhor com suas emoções negativas relacionadas ao confinamento e, portanto, se sintam melhor durante esse período difícil.” – Dra. Alizée Lopez-Persem
Tendo mais tempo livre
A eliminação das viagens diárias devolveu horas para muitas pessoas, deixando-as com mais tempo livre, embora isso provavelmente não fosse verdade para todos. Pais, por exemplo, podem ter tido menos tempo livre com as crianças confinadas em casa o dia todo.
Os participantes foram questionados sobre quantas horas trabalhavam, quanto tempo livre tinham e quanto espaço pessoal tinham.
Os autores chegaram a esta conclusão: “Um aumento no tempo livre estava relacionado a uma maior mudança na criatividade”.
Estar aberto a novas experiências
A abertura é definida pela Psychology Today:
“Abertura para a experiência, ou simplesmente abertura, é um traço básico de personalidade que denota receptividade a novas ideias e novas experiências”.
A pesquisa incluiu 11 perguntas sobre abertura e descobriu que esse traço também apresentou uma correlação com os resultados da MCC. No entanto, como a Dra. Emmanuelle Volle, coautora do estudo, disse ao Medical News Today:
“A abertura realmente se correlacionou com nossa pontuação de mudança subjetiva da criatividade, indicando que a abertura desempenhou um papel na forma como as pessoas pensaram que sua criatividade mudou durante o bloqueio. Também se correlacionou com a criatividade avaliada das atividades que os participantes realizaram durante esse período”.
“No entanto, ela não traçou uma linha [entre ser criativo ou não] porque mesmo após a correção para a abertura, nossa pontuação de mudança na criatividade ainda foi positiva e correlacionada de maneira similar com o tempo livre e os fatores afetivos. Em outras palavras, o tempo livre e os fatores afetivos foram encontrados relacionados a mudanças subjetivas na criatividade ‘além’ da abertura”, disse ele.
